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Seelische
Selbstheilungskraft |
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Das
Buch umfasst 700 Seiten. Davon 54 Seiten alphabetisches und numerisches
Verzeichnis, so dass es als Sachbuch und Nachschlagewerk genutzt werden
kann. Paperback 45,00 € Hardcover 62,50 € |
Ganzheitliche EMDR-Selbsttherapie und individuierende Selbstanalyse Die moderne Psychotherapie hat erkannt, dass es immer kleinere oder größere Traumatisierungen sind, die Menschen lebenslang unterschiedlichste Störungen im seelischen Befinden bereiten und ihre Stellung in der Gesellschaft nachhaltig bestimmen. Aus diesem Teufelskreis herauskommen kann man nicht durch eingleisige psychotherapeutische Methoden sondern, ebenso mehrgestaltig wie traumatische Störungen sich äußern, sollte auch eine den Charakter positiv wandelnde, mehrdimensionale Psychotherapie sein. Sofia Sörensen, Jahrgang 1946, ist es gelungen, unter konsequenter Selbsttherapie alle ausgeprägten Symptome ihrer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS/PTSD) innerhalb weniger Wochen dauerhaft zu löschen. In Kombination mit bewährten klassischen und modernen psychotherapeutischen Methoden wie der Psychoanalyse, Traumanalyse, Verhaltenstherapie, selbständiger, praktischer Durchführung der EMDR-Methode nach Francine Shapiro, sokratischer Gesprächstechnik, einfachen bekannten Entspannungstechniken, Abschiedsritualen, Achtsamkeitsübungen, ihrer Kreativität, religiöser Selbstbestimmung und letztlich auch einer Schreibtherapie führte sie eine integrativ-vernetzende, ganzheitliche Psycho-Selbsttherapie durch. Sofia Sörensen zeigt beispielhaft, wie eine Selbsttherapie gelingen kann, indem der Wille geschult wird und sich da heraus Willenskraft von allein entwickelt. Der schnelle Erfolg kam vor allem zustande durch regelmäßiges Einbeziehen der Augenbewegungen nach Francine Shapiros EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing). Hierdurch kam es zur reprozessierenden Aufarbeitung und überwältigend raschen, dauerhaften Löschung der umfangreichen, typischen Psychotrauma-Symptome. Die Entscheidung für eine Selbsttherapie liegt immer allein beim Durchführenden. Die gründlichen Ausführungen in diesem Buch sind deshalb kein simples Rezept zum Nachmachen, sondern sie können lediglich eine Darstellung der individuellen Selbsttherapie von Sofia Sörensen sein, denn jede Psychotherapie ist letztlich so individuell verschieden wie es die Persönlichkeiten und Lebensumstände sind. Sofia Sörensen erläutert daher auch mögliche Klippen und Gefahren einer Selbsttherapie. Das ganzheitliche Denken in Psychologie, Theologie, Medizin, Ernährung und Umwelt begünstigten die Durchführung ihrer konsequent ganzheitlichen Charakterarbeit, die sie selbst gern ihre Elbestrand-Therapie nennt, weil sie sich dort am wohlsten fühlt. Sofia Sörensen ist eine Selfmade-Frau, die trotz ihrer schweren Kindheitstraumatisierungen, gestörter schulischer Entwicklung und einer trau-matisierenden Ehe sich allen negativen Erfahrungen zum Trotz den Glauben an das Gute und die Selbstheilungskräfte bewahren konnte. Sie hat zwecks Abnabelung von unserem krankmachenden Gesundheitssystem ein neunjähriges, sehr umfangreiches Heilpraktikerstudium durchgeführt.
Sie war unter anderem Musikinstrumenten- und Reformhausverkäuferin, während des Musikhochschulstudiums Werkstudentin und MHD-Schwesternhelferin, Opernsängerin und Musiklehrerin, Mutter von drei Kindern und Ehe- und Hausfrau, Tanzmusikerin an der Costa Blanca, und sie gibt Sprachunterricht. Sie hat sich sehr umfangreich autodidaktisch in Psychologie, Soziologie, Philosophie und Theologie fortgebildet und ist bemüht, ein von jeglichem Fundamentalismus freies, christliches Leben zu führen. |
Verlag Books on Demand GmbH, Norderstedt - ISBN 97838334994500 |
